Tajemství klidné mysli a funkční bederní páteře
Zjisti, jestli i ty nepodléháš jednomu z častých nefunkčních návyků.
Nemáš čas se zastavit a nabrat sílu v každodením koloběhu povinností?
*
Nemůžeš večer usnout, protože se ti hlavou honí vše, co se událo a co tě čeká následující den?
*
Budíš se často uprostřed noci a do rána už nezabereš?
*
Možná toho neseš na bedrech víc, než uneseš a možná už tě taky dost bolí.
Pojď zjistit, jaké je tajemství jednoduché, ale přesto účinné techniky,
* která tě nezahltí,
* kterou můžeš praktikovat kdykoliv přes den,
* nebo když nemůžeš usnout, protože máš hlavu plnou myšlenek.
Poznej tajemství
funkčního nádechu
Cesta k tajemství je tudy.
Kdo jsem..
Zakladatelka projektu Hybatelka - inspirace k vědomému pohybu těla a mysli
Jmenuji se Eva Šperková, jsem fyzioterapeutka a lymfoterapeutka s vlastní praxí a taky máma šestiletých dvojčat. Ve fyzioterapii kladu velký důraz na spolupráci klienta a mým záměrem je hledat a přepisovat nefunkční stereotypy v myšlení, které fixují nezdravé pohybové návyky. Stala jsem se také průvodkyní ženskými kruhy a dál se vzdělávám v tom, jak vytvářet bezpečný prostor ženám ke sdílení. Mojí velkou vášní je kraniosakrální terapie, kterou studuji v rámci osteopatické školy Upledger Institutu a na které mám ráda hlavně to, že můžu opustit domněnky, které o zdravotním stavu klienta přirozeně přichází a nechat se vést kraniosakrálním systémem pacienta k pravé podstatě problému.